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Las fobias son un trastorno psicológico que tiene una amplia incidencia en la población mundial. Una de cada veinte personas, aproximadamente, padece una fobia de uno u otro tipo. ¿En qué consisten? El manual de diagnostico de los trastornos mentales (DSM-IV) las define como "un temor acusado y persistente que es excesivo o irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación específicos”. Una persona fóbica siente un miedo exagerado y sin sustento real ante determinadas situaciones u objetos, y en ocasiones esto puede incluso provocarle malestar físico: temblores incontrolables, mareos, sudoración excesiva, palpitaciones, etc. En los casos más extremos, pueden llegar a producirse ataques de pánico.

 

Existen fobias más o menos específicas, y diversos tratamientos indicados para ayudar a quienes las sufren. Dentro de la psicoterapia cognitivo-conductual se aborda la raíz de la fobia, pensamientos irracionales y se realiza aproximación gradual al objeto de la fobia (desensibilización) pudiendo también recurrir a hipnosis complementaria si es necesario. Y por otro lado mediante la hipnosis clínica podemos abordarla des de otro estado de consciencia y exposición.

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